在《守塔不能停》这款游戏中，想要快速将角色或装备的品质提升到传说级别，需要玩家采取一系列有效的策略和步骤，以下是一些快速提升传说品质的方法：

收集升星品质材料

1、明确材料需求：玩家需要了解不同品质进阶所需的材料，从普通进阶到高级需要白卡*50和绿卡*20，而进阶到传说品质则可能需要更高级别的材料，如紫卡等。

2、多渠道收集：通过游戏内的各种渠道，如副本挑战、平时任务、活动奖励等，积极收集所需的升星材料。

利用充能道具和关卡挑战

1、采购充能道具：准备100金币采购充能道具，这有助于提升角色在关卡中的表现。

2、关卡挑战：选择一个合适的关卡，将需要升阶的角色放置在中间格子，并佩戴两个绿卡或蓝卡作为辅助，重复挑战该关卡，直到达到第九关摆布，然后正常退出，这样可以持续帮助角色升级品质和经验。

完成升星素材准备

1、准备充足材料：根据目标品质（如传说）的要求，提前准备好所需的升星素材，这可能需要大量的白卡、蓝卡、紫卡等材料。

2、进入升阶界面：当材料准备齐全后，进入升阶界面，点击完成升阶即可。

其他提升策略

1、平时任务与活动：完成每日任务和参与游戏内的活动，可以获得大量的奖励和经验值，有助于快速提升角色等级和品质。

2、挂机经验：利用离线挂机功能获取经验值，虽然每次领取的经验值有限，但积少成多也能对角色升级起到一定作用。

3、合理搭配阵容：在游戏中，合理的阵容搭配可以大幅提升战斗效率，玩家应根据角色的技能和属性特点进行搭配，以发挥最大的战斗力。

注意事项

1、耐心与坚持：提升品质到传说级别需要一定的时间和尽力，玩家需要保持耐心并持续尽力。

2、策略调整：在游戏过程中，根据实际情况调整策略和方法，以应对不同的挑战和困难。

《守塔不能停》中快速提升传说品质的方法主要包括收集升星品质材料、利用充能道具和关卡挑战、完成升星素材准备以及采取其他提升策略，玩家应根据自身情况选择合适的方法并持续尽力以达成目标。